Gesundheitssport beim TSV Schleswig
Übungszeiten
Montag

Bewegungstraining 60plus

09:30 - 10:30 Uhr
Bellmannhalle
Carola Loose

Rücken in Bewegung

10:30 - 11:30 Uhr
Bellmannhalle
Carola Loose

Stuhlfitness

11:30 - 12:30 Uhr
Bellmannhalle
Carola Loose

Pilates

19:00 - 19:45 Uhr
Bewegungsraum DRK Kita
Carola Loose
Dienstag

Ganzkörpertraining

08:30 - 09:30 Uhr
Bellmannhalle
Petra Splitt

Nordic-Walking

09:00 - 10:30 Uhr
Treffpunkt Bellmannhalle
Majon Duttlinger

Faszientraining

09:30 - 10:30 Uhr
Bellmannhalle
Petra Splitt

RückenFit

18:00 - 19:00 Uhr
Bewegungsraum DRK Kita
Martina Henningsen
Mittwoch

Aqua-Fitness

mit Gürtel
08:00 - 08:45 Uhr
Fjordarium
Steffen Reuscher

RückenFit

09:00 - 10:00 Uhr
Bellmannhalle
Petra Splitt

Stuhlfitness

10:00 - 11:00 Uhr
Bellmannhalle
Petra Splitt

Leben heißt Bewegung

11:00 - 12:00 Uhr
Bellmannhalle
Ute Mann

Yin Yoga

19:30 - 20:30 Uhr
Sporthalle der ehemaligen Gallbergschule
Petra Splitt
Donnerstag

Fitnessgymnastik

08:30 - 09:30 Uhr
Bellmannhalle
Martina Henningsen

Fitness für Ältere 70+

09:30 - 10:30 Uhr
Bellmannhalle
Martina Henningsen

Sport im Park

Keine Mitgliedschaft notwendig!
09:30 - 10:45 Uhr
Treffpunkt Bellmannhalle
Jana Meifort

Aqua-Fitness

ohne Gürtel
12:00 - 12:45 Uhr
Fjordarium
Steffen Reuscher

Seelensport

Dieses Angebot findet 14-tägig in den ungeraden Kalenderwochen statt. Eine vorherige Anmeldung unter: katfan@gmx.net ist erforderlich.
16:00 - 18:00 Uhr
Bewegungsraum DRK Kita
Katrina Fandrey

Rücken-Faszien-Mix

18:00 - 19:00 Uhr
Bewegungsraum DRK Kita
Martina Henningsen
Freitag

Antara®

09:15 - 10:15 Uhr
Bellmannhalle
Martina Henningsen

Faszie trifft Muskel

10:15 - 11:15 Uhr
Bellmannhalle
Martina Henningsen

Yoga am Abend

Decke und – falls vorhanden – zwei Yogablöcke mitzubringen
17:30 - 18:30 Uhr
Bewegungsraum DRK Kita
Petra Splitt
Spartenleitung
Andrea Kintrup
Aktuelles

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