Bewegter Rücken beim TSV Schleswig

Eine Mischung aus klassicher Wirbelsäulen-Gymnastik mit Sanfter Herz-Kreislauf-Aktivierung und intensiven Workout für die Rücken- und Bauchmuskulatur. Dehnen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur ergänzt durch Entspannungsübungen runden diese Übungsstunde ab.

Übungszeiten
Montag

Bewegter Rücken

11:00 - 12:00 Uhr
Bellmannhalle
Elisabeth Petersen
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Übungsleiterin
Elisabeth Petersen

DU SUCHST ZUSAMMENHALT, TEAMGEIST UND SPORT?

Werde jetzt Mitglied beim TSV Schleswig

Jetzt anmelden