RückenFit- Zirkeltraining
Mit dem Angebot RückenFit- Zirkeltraining bietet der TSV Schleswig das ideale Rücken/Ganzkörper-Workout als optimale Ergänzung zum bestehenden Trainingsangebot. RückenFit-Zirkeltraining verbessert Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit. Der Zirkel stärkt das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die Muskeln, fördert die Ausdauer und stärkt die Knochenstruktur. Der RückenFit-Zirkel ist Individual- und Gruppentraining zugleich.
Übungszeiten
Dienstag
Mittwoch
RückenFit
09:00
- 10:00 Uhr
Bellmannhalle
Petra Splitt
Übungsleiterin/Trainerin
Listing for Person
Vorname | Nachname | Geburtsdatum | Position | Straße | Postleitzahl | Stadt | Telefonnummer | Im Verein seit | Hobbies | Portraitbild | |||
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Martina | Henningsen | MARTINA_HENNINGSEN.JPG | Edit | Delete |