Aktuelles vom TSV Schleswig
Neues Angebot beim TSV Schleswig: „Yoga am Abend“
Der TSV Schleswig erweitert sein Sportangebot um eine neue Yogastunde. Unter dem Titel „Yoga am Abend“ findet ab sofort jeden Freitag um 17:30 Uhr eine einstündige Einheit im Bewegungsraum der DRK-Kita, Bellmannstraße 28, statt.
Das Angebot richtet sich an alle, die durch sanfte Bewegungen, fließende und kräftigende Asanas sowie beruhigende Atemtechniken (Pranayama) und Meditation zu mehr Körperbewusstsein und innerer Ruhe finden möchten. Die Stunde ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder Beweglichkeit.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Teilnehmende werden gebeten, eine Decke und – falls vorhanden – zwei Yogablöcke mitzubringen.
Mit diesem neuen Angebot möchte der TSV Schleswig einen zusätzlichen Impuls für mehr Entspannung und Wohlbefinden im Alltag setzen.
