Qi Gong beim TSV Schleswig

Du kannst deinen Körper verwöhnen, trainieren, pflegen, schmücken, abhärten – und du kannst ihn sprechen lassen, ihm zuhören, mit ihm in Kontakt treten und so Deine eigene „Mitte“ wiederfinden. Mit Qigong Übungen gibst Du Dir die Zeit, deinen Körper mit Bewegung, Atem und Berührung in seinem „Dasein“ neu wahrzunehmen und anzunehmen und seine Verbundenheit mit Seele und Geist zu erspüren. Die Übungen des Qigong, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin wurzeln, helfen durch ihre langsamen und fließenden Bewegungen, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu erfahren und zu aktivieren.

Übungszeiten
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Qi Gong-Lehrerin
Hannegret Schmidt

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